Hidup di Kota Besar tentunya sudah minim sekali udara segar dan cenderung panas,kebutuhan akan AC (air Conditioner) merupakan hal yang mutlak kalau tidak mau kepanasan,Berada di ruangan AC memang menyejukkan. Udara di luar yang sangat terik akan segera tergantikan dengan dinginnya ruangan. Taukah anda resiko apabila kita sering di ruangan ber AC. Ada beberapa hal yang mesti dipahami saat terlalu sering berada di ruangan ber AC.
Seperti yang ditulis dari Lintas.me, orang bisa mengalami gangguan kesehatan akibat udara AC.
- Mengalami masalah pada kesehatan paru-paru. Perubahan suhu mendadak dan kelembaban bisa membuat kerja paru-paru agak terganggu. Dimungkinkan seseorang mengalami masalah pada sistem pernapasan. Sirkulasi udara di dalam ruang AC terlalu buruk, apalagi jika sama sekali tidak pernah mendapat masukan udara segar.
- Kulit menjadi kering. Udara dalam ruang ber-AC akan mengangkat kelembaban kulit dan memengaruhi selaput lendir. Oleh sebab itu, disarankan minum banyak air kala ada di ruang AC.
- Polusi suara. Pada beberapa tipe AC, ada yang memiliki suara mesin agak berat. Ini bisa menimbulkan polusi suara yang mengganggu kenyamanan mendengar.
- Bagi orang yang alergi debu dan jamur, berada di dalam ruang AC mungkin menjadi kendala. Pasalnya, ruang dengan pendingin lebih rentan memiliki banyak debu dan jamur yang tumbuh secara laten.
- Iritasi kulit. Salah satunya yaitu udara dari AC membuat iritasi pada lapisan kulit di tenggorokan. Akibatnya, tenggorokan terasa sakit dan tidak nyaman untuk menelan.
- Mengalami flu. Sirkulasi udara tidak sehat seperti pada ruangan AC membuat virus flu lebih mudah menular dari satu orang ke orang lain. Sirkulasi tidak memungkinkan udara segar masuk ke ruangan.
- AC bisa menyebabkan konjungtivitis dan blepharitis. Ini adalah dua bentuk penyakit mata yang memengaruhi penglihatan. AC juga bisa menimbulkan masalah untuk pemakai lensa kontak.
- Mudah lelah. Udara AC bisa membat orang mengalami kelelahan konstan dan sering sakit kepala. Ini gangguan yang kerap dihadapi orang di ruangan AC 24 jam sehari.
Demikian beberapa Resiko Berlama-lama di Ruangan ber AC semoga bisa dijadikan referensi untuk tidak terlalu lama berada di ruangan ber AC karena ini akan berpengaruh terhadap kesehatan anda dan keluarga anda
